虾茸茄饼的做法

虾茸茄饼的做法

虾茸茄饼

类别 私家菜

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 茄子(紫皮、长)250克

辅料 虾仁100克 鸡蛋100克 小麦面粉50克 面包屑30克 胡萝卜30克

调料 植物油25克 5克 番茄酱15克 白砂糖5克 淀粉(玉米)4克 3克 大葱5克 3克

指数
虾茸茄饼的做法
1.将茄子去蒂、皮洗净,顶刀切成圆片;
2.虾仁洗净剁成茸,加入葱姜末、精盐,磕入1个鸡蛋,搅拌均匀成馅;
3.另一个鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.萝卜洗净,切成象眼片;
6.将切好的茄片两片叠起,中间夹入虾茸馅,蘸匀面粉,挂匀蛋液,再蘸上面包渣拍实;
7.炒锅注油烧至六成热,逐个下入茄饼炸至金黄色,捞出控油,码入盘内;
8.炒锅注油烧热,下入番茄酱略炒,放入水,胡萝卜片、白糖、米醋、精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在茄饼上即可。
虾茸茄饼的食谱营养
虾茸茄饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
虾茸茄饼的营养成分
日常生活类