雪菜豆腐皮的做法

雪菜豆腐皮的做法

雪菜豆腐皮

类别 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 油皮250克 猪肉(肥瘦)100克

辅料 芥菜80克 毛豆50克 紫菜(干)30克

调料 酱油5克 鸡精2克 3克 花生油20克 2克 香油5克

指数
雪菜豆腐皮的做法
1.碱粉加5碗水拌匀;
2.豆腐皮(油皮)泡20分钟,洗净后撕成片状,1张大约撕成6片;
3.雪菜(芥菜)洗净后切粒状;
4.毛豆剥皮;
5.紫菜剪成丝状;
6.油锅烧热,炒雪菜,绞肉,毛豆和豆皮.
7.放半碗水加入,用小火煮,多翻炒至豆皮呈乳状,再加调味料炒匀即可;
8.用比饭碗稍大的中碗,在碗底抹上香油,放紫菜丝,炒好的食材盛入中碗里压紧,最后倒扣在盘子上即可。
雪菜豆腐皮制作提示
素食者无需放绞肉,炒香时放花椒粒爆香就可以了。
雪菜豆腐皮的食谱营养
雪菜豆腐皮的营养成分
日常生活类