虾蛋烧海参的做法

虾蛋烧海参的做法

虾蛋烧海参

类别 湖南菜 补阳食谱 滋阴食谱 老人食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 柔软滑糯,浓厚味鲜。

主料 海参(水浸)1000克

辅料 香菇(鲜)50克 虾籽50克

调料 猪油(炼制)100克 料酒50克 5克 酱油50克 味精3克 胡椒粉1克 15克 大葱15克 淀粉(豌豆)13克 香油15克

指数
虾蛋烧海参的做法
1.海参除去腹膜,洗净,改成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块,下入冷水锅内烧开氽过,捞出后用开水泡上。
2.水发香菇切去蒂,洗净;葱白切成段,余下的葱和姜拍破。
3.将鲜虾蛋装入白瓷碗内,用清水冲洗,拣去虾脚、虾须和杂质,倒入另一个白瓷碗内,使沙质洗净沉淀,反复二至三次,去尽沙质后便滗去水,放入葱、姜和料酒,上笼蒸熟。
4.食用时,将适量猪油烧沸,下入海参炒一下,烹料酒,放酱油、盐和普汤250毫升烧开氽过,用漏勺沥干水分。
5.再将猪油烧到六成热时,下入香菇、海参煸炒,烹料酒,加入红浓鸡汤500毫、虾蛋和味精,调好味,用湿淀粉调稀勾芡,撒胡椒粉和葱段,放香油即成。
虾蛋烧海参制作提示
虾籽又称虾蛋。
虾蛋烧海参的食谱营养
虾蛋烧海参的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
虾蛋烧海参的营养成分
日常生活类