炒口蘑的做法

炒口蘑的做法

炒口蘑

类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱

工艺 生炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 口蘑味鲜香,质软嫩,色光亮。

主料 口蘑350克

调料 2克 猪油(炼制)50克 味精1克 淀粉(豌豆)5克

指数
炒口蘑的做法
1.将水发口蘑洗净,切成0.2厘米厚的片。
2.炒锅置火上,放入熟猪油烧热,下口蘑片煸出香味,放入清汤,加精盐、味精,烧沸片刻,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,炒匀后装盘食用
炒口蘑的食谱营养
炒口蘑的营养成分
日常生活类