鸡茸香菇的做法

类别 私家菜 家常菜 补虚养身食谱

工艺 生炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 褐白相间，鸡茸软嫩，香菇韧，清鲜爽口。

主料 鸡胸脯肉200克 香菇（鲜）75克

辅料 金华火腿25克 鸡蛋清150克

调料 盐2克 味精1克 黄酒10克 猪油（炼制）50克 淀粉(豌豆)15克

1.将鸡脯肉洗净，撕去皮、膜，用刀批切去筋膜，放砧板上斩成茸，放入大碗内。香菇洗净，去蒂，挤去水，一切为二。
2.鸡蛋清放入盆内。用方头竹筷抽打上劲，倒入鸡茸内，加味精、湿淀粉25克（淀粉15克加水）、绍酒5克拌匀，再下精盐1克拌匀成鸡糊。
3.炒锅置中火上，倒入猪油500克烧至四成热，倒入鸡糊打散，待其成熟，出锅倒入漏勺沥去油。炒锅复制火上，放油少许烧热，下香菇炒出香味，烹绍酒5克，倒入鸡清汤烧沸，下成熟的鸡糊，放精盐1克，炒匀，出锅装盆，撒上火腿末即成。

本品有过油炸过程，需备猪油约500克。

鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。