姜汁拌海蛏的做法

姜汁拌海蛏的做法

姜汁拌海蛏

类别 私家菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 滋阴食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 原汁原味,爽口清香。

主料 蛏子300克

调料 香菜20克 4克 香油3克 4克 3克

指数
姜汁拌海蛏的做法
1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。
2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。
姜汁拌海蛏的食谱营养
姜汁拌海蛏的营养成分
日常生活类