黄豆芽烧豆泡的做法

黄豆芽烧豆泡的做法

黄豆芽烧豆泡

类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 单身食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 黄豆芽250克 油豆腐150克

调料 2克 酱油10克 味精1克 花椒10克 植物油20克

指数
黄豆芽烧豆泡的做法
1.黄豆芽洗净去泥沙;
2.将锅内倒入植物油烧热后放入豆泡(油豆腐)炸;
3.锅内留少许植物油烧热,放花椒粒炸出香味;
4.将黄豆芽入锅煸炒,塌软后放入炸豆泡、盐、酱油、清水进行翻炒,加盖焖5分钟,待汤汁浓缩后撒味精翻炒数下出锅。
黄豆芽烧豆泡的食谱营养
黄豆芽烧豆泡的营养成分
日常生活类