田螺菠芥汤的做法

田螺菠芥汤的做法

田螺菠芥汤

类别 家常菜 利尿食谱 水肿食谱 痔疮食谱 明目食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 田螺400克

辅料 菠菜250克 芥菜150克

调料 料酒6克 盐3克 味精3克 鸡油30克

指数
田螺菠芥汤的做法
1.菠菜去根洗净,入沸水锅中焯过,用凉水冲一下,捞出切段;
2.芥菜洗净切段;
3.田螺取肉用开水烫过,洗净切片;
4.炒锅置旺火上烧热,加入鸡油,烧至六成热时,放入田螺炒至变色;
5.注入清水炖煮15分钟,下入菠菜,用料酒、精盐、味精调味即成。
田螺菠芥汤的食谱营养
田螺菠芥汤的食物相克
田螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
田螺菠芥汤的营养成分
日常生活类
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