指数
口香兔的做法
1.兔肉洗净,切成小薄片,放入碗中,加精盐、料酒、姜片、葱节和匀,码味10分钟后,用牙签串好。
2.锅置旺火上,烧精炼油至6成热,放入兔肉炸至呈金黄色捞出,沥干油分。
3.锅内留少许油,下辣椒面,孜然粉,花椒面,蒜米炒香上色,放入兔肉,加料酒,酱油,白糖,味精,香油颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中,撒上葱花,熟芝麻,酥花生米,上桌即成。
口香兔制作提示
备牙签数根。
口香兔的食谱营养
口香兔的营养成分
- 能量1906.31千卡
- 蛋白质132.05克
- 脂肪133.03克
- 碳水化合物71克
- 叶酸10.01微克
- 膳食纤维22.44克
- 胆固醇360.1毫克
- 维生素a1096.05微克
- 维生素b60.04毫克
- 维生素c2.75毫克
- 维生素e29.6毫克
- 胡萝卜素5683.5微克
- 核黄素0.97毫克
- 硫胺素0.77毫克
- 烟酸51.18毫克
- 钙548.5毫克
- 磷1354.4毫克
- 钾2698.38毫克
- 钠3133.56毫克
- 碘1.49微克
- 镁372.16毫克
- 铁26.49毫克
- 锌10.77毫克
- 硒65.65微克
- 铜2.1毫克
- 锰3.7毫克