凤眼牛肉饼的做法

凤眼牛肉饼的做法

凤眼牛肉饼

类别 清真菜 补虚养身食谱 增肥食谱 肢寒畏冷食谱

工艺 煎

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 牛肉(瘦)250克

辅料 鸽蛋100克 鸡蛋50克 面包100克

调料 花生油100克 香油25克 料酒10克 酱油40克 味精2克 淀粉(玉米)25克 大葱15克 姜5克 大蒜(白皮)10克 八角3克

指数
凤眼牛肉饼的做法
1.将面包片去外皮,用水浸泡后,把水挤净;
2.将牛肉剁馅;
3.牛肉馅、面包、料酒、酱油、味精、香油、姜米、鸡蛋搅拌成馅;
4.挤成5个均匀的大丸子,按扁成饼状;
5.将肉饼放入热油锅中两面煎透,呈金黄色;
6.坐勺上火,放入花生油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;
7.加入料酒、鸡汤烧开,捞出佐料;
8.放 入酱油、味精、牛肉饼用微火靠至熟透,用铲子铲入盘内;
9.将原汁用淀粉勾成浓汁,淋入香油,浇在每个肉饼上;
10.另取勺上火,放入油,将鸽蛋煎成较嫩的荷包蛋,分别放在牛肉饼上;
11.将勺内余汁加热,浇在鸽蛋上即成。
凤眼牛肉饼制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约500克,鸡汤适量。
凤眼牛肉饼的食谱营养
凤眼牛肉饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
凤眼牛肉饼的营养成分
日常生活类
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