千层云耳的做法

千层云耳的做法

千层云耳

类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱 青少年食谱

工艺 凉菜

口味 酱香味

食用 中餐、晚餐

口感 香鲜脆软,酱香浓郁。

主料 猪耳500克

调料 5克 大葱5克 八角3克 香叶3克 辣椒(红、尖、干)5克 料酒10克 4克 味精2克 老抽5克 生抽3克 白砂糖3克 鸡粉2克 花生油10克

指数
千层云耳的做法
1.猪耳去毛洗净;
2.将猪耳焯水;
3.锅中加油烧热,将姜、葱、八角、香叶、干椒下锅炒香,加其余调料调成酱汁,将猪耳放入酱汁内酱熟;
4.将猪耳趁热卷起,上压一重物,凉透切片,装盘即可。
千层云耳的食谱营养
千层云耳的营养成分
日常生活类