红烧萝卜条的做法

红烧萝卜条的做法

红烧萝卜条

类别 私家菜 消化不良食谱 利尿食谱 水肿食谱

工艺 红烧

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 软嫩适口,清香开胃。

主料 白萝卜500克

调料 色拉油50克 5克 味精3克 酱油8克 料酒10克 白砂糖4克 大葱5克 5克 辣椒油5克 淀粉(豌豆)5克

指数
红烧萝卜条的做法
1.把白萝卜洗净、去根、皮,切成长条块,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分;葱切花、姜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下姜末炒香,加入清汤400毫升、白萝卜、精盐、味精、酱油、白糖、料酒,烧至汤沸后转用小火煨至萝卜入味,再旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,撒葱段,淋红油,出锅装盘即可。
红烧萝卜条制作提示
红油即是辣椒油。
红烧萝卜条的食谱营养
红烧萝卜条的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
红烧萝卜条的营养成分
日常生活类