红白豆腐酸辣汤的做法

红白豆腐酸辣汤的做法

红白豆腐酸辣汤

类别 家常菜 美容养颜食谱 贫血食谱 更年期食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)100克 猪血100克

调料 香菜10克 3克 胡椒粉1克 20克 味精1克 大葱5克 1克 大蒜(白皮)2克 植物油20克 淀粉(玉米)10克

指数
红白豆腐酸辣汤的做法
1.将豆腐块、猪血块切成粗丝;
2.香菜洗净切成末;
3.葱、姜均切成细丝;
4.蒜切成片备用;
5.将锅至火上倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入约1000毫升水;
6.将豆腐丝、血块丝倒入汤内煮沸;
7.将姜丝、蒜片、盐、味精、胡椒粉下入汤中稍煮1分钟;
8.用湿淀粉勾稀芡,撒香菜末即可出锅。
红白豆腐酸辣汤的食谱营养
红白豆腐酸辣汤的食物相克
猪血 猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
红白豆腐酸辣汤的营养成分
日常生活类