芋头烧鸡的做法

芋头烧鸡的做法

芋头烧鸡

类别 家常菜 补虚养身食谱 通乳食谱 产后调理食谱 壮腰健肾食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 公鸡800克

辅料 芋头300克

调料 大葱15克 姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒(红、尖、干)5克 花椒2克 豆瓣酱15克 酱油15克 八角2克 沙姜5克 盐15克 味精2克 白砂糖5克 植物油25克

指数
芋头烧鸡的做法
1.鸡和芋头切块;
2.蒜瓣一分为二;
3.姜切片,葱切沫;
4.锅内烧油至5层热,倒入豆瓣酱,快炒干时一起放入姜片、蒜粒、八角、山奈、干辣椒和花椒, 炒出香味;
5.倒入鸡块,表面炒熟后烹入少许酱油上色, 然后加入盐、白糖, 翻炒后加入清水,以刚好掩盖住鸡肉为益,随后倒入芋头,大火烧开;
6.转入小火慢慢烧至芋头沙化变软,大火收一下汁,撒入味精、葱花就可以起锅了。
芋头烧鸡制作提示
芋头放进开水里煮3分钟, 皮就会变得很好削了, 甚至用手都可以刷下来。
芋头烧鸡的食谱营养
芋头烧鸡的食物相克
芋头 芋头忌于香蕉同食。
芋头烧鸡的营养成分
日常生活类
∧ ∨