糖醋藕片的做法

糖醋藕片的做法

糖醋藕片

类别 家常菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱 单身食谱

工艺

口味 糖醋味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 口味酸甜脆嫩,色泽洁白。

主料 莲藕250克

调料 白砂糖50克 20克

指数
糖醋藕片的做法
1.将藕去皮,洗净,从中间剖开,切成半圆形、厚约0.2厘米的片,放在清水中;
2.烧开一锅水,将藕片放入,焯透后取出;
3.放在凉水中过凉,滤去水分,盛装在盘中;
4.将糖和醋放入藕片中,搅拌均匀,即可食用。
糖醋藕片制作提示
此菜也可做热菜,将藕烫好后不必过凉,糖、醋放入锅中,加少量水,再加入(0.2克)盐和约(2克)淀粉,然后将藕片放入,翻炒均匀,使汁均匀地挂在藕片上即可。
糖醋藕片的食谱营养
糖醋藕片的营养成分
日常生活类