指数
香酥参归鸡的做法
1.将党参、白术、当归、熟地去净灰渣,烘干,制成粉末。仔鸡宰杀后取出内脏,宰去足爪,洗净。
2.将精盐和15毫升绍酒,与中药末调匀,抹在鸡身内外,放入蒸碗内,加姜(切片)、葱(切片)、花椒,入笼蒸熟透,取出拣去姜、葱、花椒。
3.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,将鸡入油锅炸成金黄色,至皮酥捞出。
香酥参归鸡制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
香酥参归鸡健康提示
1. 补血活血,补脾益气。
2. 适于气血不足所致的头晕、眼花及产后乳少等症。
香酥参归鸡的食谱营养
香酥参归鸡的食物相克
香酥参归鸡的营养成分
- 能量2069.73千卡
- 蛋白质233.32克
- 脂肪113.82克
- 碳水化合物23.85克
- 叶酸1.72微克
- 膳食纤维3.28克
- 胆固醇1272毫克
- 维生素a579.95微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.45毫克
- 维生素e8.38毫克
- 胡萝卜素23.6微克
- 核黄素1.15毫克
- 硫胺素0.63毫克
- 烟酸67.7毫克
- 钙205.2毫克
- 磷1893.81毫克
- 钾3074.26毫克
- 钠3520.32毫克
- 镁250.02毫克
- 铁18.44毫克
- 锌13.62毫克
- 硒141.68微克
- 铜1毫克
- 锰0.9毫克