俄式炖鱼的做法

俄式炖鱼的做法

俄式炖鱼

类别 西餐其他

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 草鱼1000克

辅料 胡萝卜50克 芹菜50克 洋葱(黄皮)100克

调料 香叶2克 胡椒2克 6克 植物油50克

指数
俄式炖鱼的做法
1.将鱼剖洗干净,切成大块;
2.胡萝卜、葱头切成块;
3.芹菜切末;
4.汤锅内放入鱼块、胡萝卜、芹菜根、葱头、桂叶、胡椒、精盐和植物油;
5.用旺火烧开,盖好用小火焖至半小时至鱼块熟;
6.将煮好的鱼块切成100克的块装入盘内,淋上鱼汤,撒上芹菜点缀即可。
俄式炖鱼的食谱营养
俄式炖鱼的营养成分
日常生活类