金银蛋炒白菜的做法

金银蛋炒白菜的做法

金银蛋炒白菜

类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 小白菜300克 猪肉(瘦)300克

辅料 松花蛋(鸭蛋)70克 咸鸭蛋70克

调料 植物油20克 大蒜(白皮)10克 5克

指数
金银蛋炒白菜的做法
1.将白菜洗净;
2.皮蛋(松花蛋)去壳切碎;
3.咸鸭蛋煮熟去壳,蛋黄拍扁,蛋白切碎;
4.炒锅注油烧热,下入蒜片爆香,放入猪瘦肉末略炒,再放入白菜翻炒,加入咸蛋黄、皮蛋碎、水烧开;
5.煮至菜软汤将干时,撒入咸蛋白即可。
金银蛋炒白菜的食谱营养
金银蛋炒白菜的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
金银蛋炒白菜的营养成分
日常生活类