啤酒炖鲶鱼的做法

啤酒炖鲶鱼的做法

啤酒炖鲶鱼

类别 家常菜 补气食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱

工艺 炖

口味 咸酸味

食用 中餐、晚餐

主料 鲶鱼750克

辅料 玉兰片50克 豆腐(北)100克 牛奶20克

调料 料酒25克 醋8克 啤酒100克 味精3克 盐10克 白砂糖3克 大葱15克 青蒜15克 植物油20克 姜10克

指数
啤酒炖鲶鱼的做法
1.将活鲶鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净;
2.水发玉兰片洗净,切片;
3.水豆腐切成块;
4.蒜苗(青蒜)洗净,切段;
5.葱切末、姜切丝备用;
6.将鲶鱼、豆腐块、玉兰片分别放入沸水锅中烫一下,捞出备用;
7.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱末、姜丝炸锅;
8.锅内放入鲶鱼、烹入啤酒,倒入高汤(1000克),加入玉兰片、豆腐块、精盐、鲜牛奶、白糖、料酒、醋,炖10分钟,放入味精、撒上蒜苗段,出锅即可。
啤酒炖鲶鱼的食谱营养
啤酒炖鲶鱼的食物相克
鲶鱼 鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
啤酒炖鲶鱼的营养成分
日常生活类
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