啤酒炖鲶鱼的做法

啤酒炖鲶鱼的做法

啤酒炖鲶鱼

类别 家常菜 补气食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱

工艺

口味 咸酸味

食用 中餐、晚餐

主料 鲶鱼750克

辅料 玉兰片50克 豆腐(北)100克 牛奶20克

调料 料酒25克 8克 啤酒100克 味精3克 10克 白砂糖3克 大葱15克 青蒜15克 植物油20克 10克

指数
啤酒炖鲶鱼的做法
1.将活鲶鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净;
2.水发玉兰片洗净,切片;
3.水豆腐切成块;
4.蒜苗(青蒜)洗净,切段;
5.葱切末、姜切丝备用;
6.将鲶鱼、豆腐块、玉兰片分别放入沸水锅中烫一下,捞出备用;
7.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱末、姜丝炸锅;
8.锅内放入鲶鱼、烹入啤酒,倒入高汤(1000克),加入玉兰片、豆腐块、精盐、鲜牛奶、白糖、料酒、醋,炖10分钟,放入味精、撒上蒜苗段,出锅即可。
啤酒炖鲶鱼的食谱营养
啤酒炖鲶鱼的食物相克
鲶鱼 鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
啤酒炖鲶鱼的营养成分
日常生活类