青椒炒墨鱼的做法

青椒炒墨鱼的做法

青椒炒墨鱼

类别 家常菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 墨鱼仔300克

辅料 青椒150克

调料 大葱10克 5克 大蒜(白皮)5克 花生油25克 3克 料酒15克 3克 柠檬汁5克

指数
青椒炒墨鱼的做法
1.新鲜的墨鱼仔处理干净切成丝;
2.青椒洗净去籽切丝;
3.葱姜蒜切末;
4.锅坐油,先下青椒略炒盛出;
5.再将油烧热,放点盐,放入葱姜蒜末爆香(一定要爆,讲究的可以把爆完的葱姜捞出来,最后菜会漂亮一些);
6.再下墨鱼丝,爆炒,滴一点料酒和醋,有条件的话挤几滴柠檬汁;
7.再把刚才炒好的青椒放进去翻几下就可以起锅。
青椒炒墨鱼的食谱营养
青椒炒墨鱼的营养成分
日常生活类