裹炸牛肉的做法

裹炸牛肉的做法

裹炸牛肉

类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 青少年食谱

工艺 软炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 色泽金黄,外焦里嫩,味极香美。

主料 牛里脊肉500克

调料 鸡蛋200克 小麦富强粉167克 6克 味精5克 番茄酱100克 花生油130克 料酒40克

指数
裹炸牛肉的做法
1.将牛肉剔去筋络,片成厚0.6厘米的大片,用刀背轻轻拍松,再切成1.2厘米的见方小块,置于盘中,加精盐、料酒、味精调拌。取鸡蛋磕入碗内调匀,加精白粉搅匀,将肉厚片放入,裹上蛋粉待用。
2.炒锅上旺火,放入花生油,烧到六成热,将肉逐片放入,炸至色呈淡黄时,捞出,再将油烧至八成热时,将肉块再入锅炸至呈外壳金黄,捞起装盘,盘边放番茄酱蘸食。
裹炸牛肉制作提示
因有过油炸制过程,需准备花生油约1500克。
裹炸牛肉的食谱营养
裹炸牛肉的营养成分
日常生活类