鸭肝鲍鱼的做法

鸭肝鲍鱼的做法

鸭肝鲍鱼

类别 清真菜 肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鲍鱼350克 鸭肝200克

调料 鸡油100克 料酒15克 味精3克 酱油20克 淀粉(玉米)40克 大葱50克 25克 大蒜(白皮)25克 八角5克 5克 糖色3克

指数
鸭肝鲍鱼的做法
1.将鲍鱼撕去边沿冲净,片成1厘米厚的片;
2.鸭肝片成同样的片,在开水锅中焯透,清水涤洗;
3.将鲍鱼、鸭肝拼码在盘中;
4.坐勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸炸出香味;
5.烹入料酒,加入鸡汤、酱油、糖色烧开;
6.将鲍鱼、鸭肝轻轻推入微焖;
7.放入精盐、味精,淋入水淀粉勾芡;
8.淋入鸡油,翻转过来,再淋入鸡油,装入盘中。
鸭肝鲍鱼制作提示
本品最好使用鲍鱼罐头。
鸭肝鲍鱼的食谱营养
鸭肝鲍鱼的食物相克
鲍鱼 鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸭肝鲍鱼的营养成分
日常生活类