类别 美容养颜食谱 脾调养食谱 益智补脑食谱 失眠食谱 心调养食谱
工艺 煮
口味 咸鲜味
食用 早餐、中餐、晚餐
主料 豆腐(北)200克 虾仁200克 猪肉(肥瘦)100克 梨100克 鸡蛋150克 火腿25克
辅料 牛奶25克
调料 花生油25克 盐5克