葱焖鲫鱼的做法

葱焖鲫鱼的做法

葱焖鲫鱼

类别 上海菜 乳母食谱 补虚养身食谱 水肿食谱 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色酱红,卤汁浓,味鲜美,肉酥香。

主料 鲫鱼500克

调料 大葱30克 10克 料酒10克 白砂糖15克 酱油25克 味精6克 香油10克 花生油50克

指数
葱焖鲫鱼的做法
1.将鲫鱼刮去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在鱼身两侧各划三刀,放盆中拌上酱油(少许)稍腌。
2.炒锅烧热,放入油,投入鲫鱼,煎至两面金黄色,烹入黄酒,再加酱油,葱,姜,糖,先用旺火烧开,加盖用小火焖至鲫鱼成熟入味,再用旺火收汁,加味精,见汤汁稠浓,即淋入麻油,出锅装盘即可。
葱焖鲫鱼的食谱营养
葱焖鲫鱼的食物相克
鲫鱼 鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
葱焖鲫鱼的营养成分
日常生活类