素菜排的做法

素菜排的做法

素菜排

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 小麦面粉250克

辅料 胡萝卜150克 菜花150克 豌豆150克 洋葱(黄皮)50克 蘑菇(鲜蘑)50克

调料 猪油(炼制)80克 2克 胡椒粉1克 基础白少司15克

指数
素菜排的做法
1.将胡萝卜洗净切成薄片;
2.洋葱切碎;
3.菜花洗净掰成小朵;
4.蘑菇、豌豆洗净;
5.将混酥面成薄片,放入排盘内,用手压实;
6.再用叉子扎几个洞,放入烤炉内烤好;
7.将切好的蔬菜分别放入沸水锅内烫一下,捞出晾凉,均匀地码放在排盘里;
8.锅内放入黄油烧热,下入蘑菇炒几分钟,撒在蔬菜上;
9.浇上一层奶汁少司,撒上精盐、胡椒粉,放入烤炉内烤上色即可食用。
素菜排的食谱营养
素菜排的营养成分
日常生活类