煎三文鱼配柠檬白脱汁的做法

煎三文鱼配柠檬白脱汁的做法

煎三文鱼配柠檬白脱汁

类别 德国菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鲑鱼300克

辅料 罗勒叶3克 百里香2克 牛至3克 刀豆15克 腊肉(烟肉)35克 生菜(花叶)35克 黄油30克

调料 柠檬汁15克 白酒5克 3克 胡椒2克

指数
煎三文鱼配柠檬白脱汁的做法
1.三文鱼用混合香料、、白酒、盐、胡椒腌渍;
2.刀豆掐去两头,焯水后和烟肉、比利时生菜一起用小火煎熟;
3.三文鱼入煎盘煎上色,再放入烤箱内烤熟;
4.取锅倒入白酒,挤入柠檬汁,加盐、胡椒,用微火加温;
5.加入黄油,并不停地用打蛋器搅打至汁液黏稠,即成柠檬白脱汁;
6.将三文鱼及刀豆等装盆,柠檬白脱汁淋在鱼肉上即可。
煎三文鱼配柠檬白脱汁制作提示
1.烹制过程中,不要将鱼肉弄碎;
2.比利时生菜可用市售娃娃菜替代。
煎三文鱼配柠檬白脱汁的食谱营养
煎三文鱼配柠檬白脱汁的营养成分
日常生活类