指数
玫瑰恋曲的做法
1.将核桃仁在温油里炸酥捞出。
2.鸡蛋的蛋清和蛋黄分开备用。
3.将猪肉切成薄片,抹上蛋清,再抹一层干淀粉。
4.把炸好的核桃仁放在肉片上,卷成卷放在盘里。
5.将蛋清里放上少量的干点粉拌成糊状,
6.将锅里放入油,油温后,把卷好的肉卷蘸上蛋清糊之后放入油锅里用小火炸,边炸边用油浇在肉卷上。
7.待肉卷炸成金黄色时捞出来放在盘中。
8.倒出余油,并在锅里留底油,然后放入适量的糖炒。
9.待糖炒出黄色以后,把炸好的肉卷放进锅里颠炒。
10.炒好后摆放在盘里,再将泡过的玫瑰花瓣切成细丝撒在肉卷上即可。
玫瑰恋曲制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油500克。
玫瑰恋曲健康提示
此菜具有理气活血,温肺润肠,嫩肤养颜的作用。
玫瑰恋曲的食谱营养
玫瑰恋曲的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
玫瑰恋曲的营养成分
- 能量3244.6千卡
- 蛋白质69.55克
- 脂肪319.96克
- 碳水化合物35.01克
- 叶酸190.47微克
- 膳食纤维1.96克
- 胆固醇1422.5毫克
- 维生素a402微克
- 维生素c0.2毫克
- 维生素e11.65毫克
- 胡萝卜素6微克
- 核黄素0.63毫克
- 硫胺素0.65毫克
- 烟酸12.5毫克
- 钙128毫克
- 磷736.6毫克
- 钾1397.1毫克
- 钠599.25毫克
- 碘42.88微克
- 镁127.3毫克
- 铁8.94毫克
- 锌10.18毫克
- 硒40.93微克
- 铜0.72毫克
- 锰0.92毫克