火腿鱼肚汤的做法

火腿鱼肚汤的做法

火腿鱼肚汤

类别 家常菜 健脾开胃食谱 产后调理食谱 痔疮食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 汤清味鲜,鱼肚松软。

主料 鱼肚400克

辅料 火腿50克 鸡胸脯肉50克 玉兰片25克 菠菜15克

调料 色拉油15克 10克 味精3克

指数
火腿鱼肚汤的做法
1.鱼肚切成块,用开水焯过,再用凉水漂洗干净,控干水;
2.把火腿、玉兰片均切成片;
3.鸡脯肉片片;
4.菠菜择洗干净;
5.锅放在火上,倒入鸡汤,放入鱼肚、火腿片、鸡脯肉片、玉兰片,再加入料酒、精盐、烧开后,撇去浮沫;
6.加入味精、色拉油、菠菜,盛入碗内即成。
火腿鱼肚汤制作提示
本品需鸡汤约1000克,如果没有鸡汤可用清水代替。
火腿鱼肚汤的食谱营养
火腿鱼肚汤的营养成分
日常生活类