酸菜炖鲶鱼的做法

酸菜炖鲶鱼的做法

酸菜炖鲶鱼

类别 家常菜 四川菜

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 咸香味醇。

主料 鲶鱼400克 酸白菜300克

调料 5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克

指数
酸菜炖鲶鱼的做法
1.酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
2.鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
3.炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。
酸菜炖鲶鱼制作提示
此菜选用的酸菜是四川酸菜。
酸菜炖鲶鱼的食谱营养
酸菜炖鲶鱼的食物相克
鲶鱼 鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
酸白菜 酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
酸菜炖鲶鱼的营养成分
日常生活类