烧牛蹄筋的做法

烧牛蹄筋的做法

烧牛蹄筋

类别 私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 甘鲜滑韧,香柔适口。

主料 牛蹄筋450克

辅料 香菇(鲜)100克

调料 黄酒15克 淀粉(豌豆)8克 酱油20克 花生油50克 味精2克 3克

指数
烧牛蹄筋的做法
1.将牛蹄筋切成长8厘米的条;香菇切片,锅置火上,下入花生油烧至五成熟,煸姜末,再放入香菇片急炒1分钟取出。
2.锅置火上,将牛蹄筋、绍酒、酱油、味精、上汤一并入锅,烧3分钟,加香菇烧片刻,即用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾薄芡,见沸起锅装盘。
烧牛蹄筋制作提示
本品需上汤约250克,口感更好。
烧牛蹄筋的食谱营养
烧牛蹄筋的营养成分
日常生活类