指数
胡椒狗肉粥的做法
1.将胡椒研成末;
2.狗肉洗净并切碎;
3.大米淘洗干净;
4.姜切成片,葱切成花;
5.将在米与狗肉、胡椒末、姜片、葱花、料酒一同放入锅内,加入1500毫升清水;
6.用武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,最后放入盐、味精、胡椒粉调味即成。
胡椒狗肉粥健康提示
本品具有温胃、散寒、止痛之功效,适于慢性十二指肠溃疡患者食用。
胡椒狗肉粥的食谱营养
胡椒狗肉粥的食物相克
稻米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
胡椒狗肉粥的营养成分
- 能量947.11千卡
- 蛋白质42.95克
- 脂肪9克
- 碳水化合物175.5克
- 叶酸48.72微克
- 膳食纤维2.24克
- 胆固醇93毫克
- 维生素a22.5微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.5毫克
- 维生素e3.02毫克
- 胡萝卜素26.9微克
- 核黄素0.42毫克
- 硫胺素0.76毫克
- 烟酸9.51毫克
- 钙114.71毫克
- 磷418.73毫克
- 钾473.05毫克
- 钠1423.84毫克
- 碘4.6微克
- 镁118.6毫克
- 铁10.95毫克
- 锌8.48毫克
- 硒28.21微克
- 铜0.89毫克
- 锰3.15毫克