姜汁肘子的做法

姜汁肘子的做法

姜汁肘子

类别 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 美容养颜食谱

工艺

口味 姜汁味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肘500克

调料 大葱10克 料酒10克 5克 姜汁100克 味精1克 15克 花椒5克 5克 香油15克

指数
姜汁肘子的做法
1.将猪前肘刮洗净,顺骨缝划一刀,放入汤锅内煮熟,捞出剔去猪前肘骨;
2.葱切段,姜少许切片,剩余部分切块备用;
3.在猪前肘瘦肉一面,剞成肉断、皮不断的块,在碗内(皮朝下);
4.再向碗内加入花椒、料酒、葱段、姜块、精盐和适量的猪前肘原汤;
5.上笼蒸两小时取出,倒出汤汁,拣出葱段、姜块、花椒不用,翻扣在盘内;
6.取碗1只,放入精盐、味精、醋、香油、姜汁调匀,淋在猪前肘上即可。
姜汁肘子的食谱营养
姜汁肘子的食物相克
猪肘 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
姜汁肘子的营养成分
日常生活类