扒熟羊肉的做法

扒熟羊肉的做法

扒熟羊肉

类别 私家菜 冬季养生食谱 补阳食谱

工艺 扒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香烂适口,滋味醇厚。

主料 羊肉(熟)175克

调料 植物油40克 酱油5克 黄酒3克 味精3克 姜3克 青蒜10克 淀粉(豌豆)20克 八角2克 大葱5克 大蒜(白皮)3克 白砂糖5克

指数
扒熟羊肉的做法
1.把羊肉的肉皮剥去,切成一指宽、长10厘米的条,肉面朝下扣在碗里。
2.锅里放点油,上火加热,先把葱、姜、蒜、大料放入稍炒一下,加入酱油、绍酒、白糖、味精和高汤,开锅后倒在扣碗里,上笼蒸透。
3.下笼后,将原汤滗在锅里,肉扣在23厘米的盘里,再把原汤上火煮沸,勾入流水粉芡,放上青蒜段,滴点明油浇在肉上即成。
扒熟羊肉的食谱营养
扒熟羊肉的营养成分
日常生活类
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