葱油莴笋饺的做法

葱油莴笋饺的做法

葱油莴笋饺

类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 老人食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱

工艺

口味 葱香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 热油与葱花相遇的刹那,激发出的扑鼻香气,诱惑力十足。

主料 莴笋1500克 小麦面粉250克

调料 大葱25克 植物油50克 4克 味精1克 鸡蛋75克

指数
葱油莴笋饺的做法
1.莴笋先去掉叶,再削去皮,然后刨成丝,将莴笋丝放入盛器中,加盐稍腌,用手捏一下,放入清水漂清,沥出挤干;葱洗净切葱花。
2.把莴笋丝、葱花放入盛器中,加盐、味精,再将热油浇入,拌匀即成葱油莴笋馅。
3.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
4.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
葱油莴笋饺的食谱营养
葱油莴笋饺的营养成分
日常生活类