指数
鱼腥草饮的做法
1.把鱼腥草拾去杂物，用清水洗净，沥干水；
2.鱼腥草捣烂，加入少许白糖，以温开水冲服。
鱼腥草饮健康提示
1. 此饮品具有清热解毒，排脓止痢的功效，主治痢疾脓血，腹痛等病症。
2. 可根据小儿年龄适量增加。
鱼腥草饮的食谱营养
鱼腥草饮的营养成分
- 能量12千卡
- 碳水化合物3.02克
- 膳食纤维0.02克
- 维生素a34.5微克
- 维生素c4.2毫克
- 胡萝卜素207微克
- 钙7.98毫克
- 磷2.52毫克
- 钾43.23毫克
- 钠0.17毫克
- 镁4.35毫克
- 铁0.61毫克
- 锌0.06毫克
- 铜0.03毫克
- 锰0.11毫克
