指数
三草红糖蛋的做法
1.将夏枯草、蒲公英、益母草装入纱布袋内，扎口。
2.将药布袋置沙锅内，加清水适量，旺火煮沸，打入鸡蛋，加红糖，改文煨60分钟，将汤、蛋倒入大碗中。
三草红糖蛋健康提示
1. 清热解毒，化瘀消肿。
2. 适用于产褥期急性乳腺炎。
三草红糖蛋的食谱营养
三草红糖蛋的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
三草红糖蛋的营养成分
- 能量372.85千卡
- 蛋白质21.02克
- 脂肪13.36克
- 碳水化合物53.55克
- 叶酸169.95微克
- 膳食纤维0.32克
- 胆固醇877.5毫克
- 维生素a534.75微克
- 维生素c7.05毫克
- 维生素e2.76毫克
- 胡萝卜素1102.5微克
- 核黄素0.46毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 烟酸0.74毫克
- 钙194.9毫克
- 磷214.45毫克
- 钾400.05毫克
- 钠217.8毫克
- 碘40.8微克
- 镁50.1毫克
- 铁4.7毫克
- 锌1.88毫克
- 硒23.61微克
- 铜0.37毫克
- 锰0.28毫克
