一品鸽蛋燕菜的做法

一品鸽蛋燕菜的做法

一品鸽蛋燕菜

类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 延缓衰老食谱 美容养颜食谱

工艺 清蒸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 此菜滑软鲜嫩,汤汁鲜醇,营养丰富,为筵席上乘头菜。

主料 燕窝50克 鸽蛋400克

辅料 油菜心200克

调料 3克 植物油5克 味精2克

指数
一品鸽蛋燕菜的做法
1.取小汤匙20个,鸽蛋分磕在匙盅内;燕菜用水泡发择洗净后分别放在鸽蛋上,入笼蒸熟取出,分放10个汤盅内;油菜心择洗干净开水焯出。
2.勺中加清汤烧开,调好味,放入小菜心,淋明油,分盛在20个汤盅中,加盖上桌。
一品鸽蛋燕菜制作提示
燕窝又称燕菜。
一品鸽蛋燕菜的食谱营养
一品鸽蛋燕菜的营养成分
日常生活类