指数
海棠糕的做法
1.用水50克将碱化成碱水。在25克花生油中注入50克水,调和成水油。
2.将赤豆,白糖750克,花生油50克制成湿豆沙馅心。
3.将猪板油切成80粒小丁,加白糖100克,制成糖板油丁。
4.将面粉倒入拌面缸内,用冷水拌和成浆状,掺入老酵,加适量碱水搅匀,至面浆无酸性,色不黄为佳。
5.将海棠糕模型工具放在特制的炉火烧热,刷上少许水油,将面浆注入模型深度的一半,在每个模型内放入豆沙20克,再次将面浆注入,盖住豆沙直至模型表面,上面加糖板油丁一粒,四周撒些黄瓜丝,烘5分钟左右。在另一铁板上撒些白糖,将模型内的糕挑出来,面贴铁板,底朝上,放于炉上,待铁板上的白糖深化,再用铁盘把粒翻过来,即为成品。
海棠糕的食谱营养
海棠糕的食物相克
赤小豆 鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
海棠糕的营养成分
- 能量14227.2千卡
- 蛋白质487.2克
- 脂肪230.28克
- 碳水化合物2680.48克
- 叶酸3345.15微克
- 膳食纤维124.85克
- 胆固醇93毫克
- 维生素a107微克
- 维生素b61.4毫克
- 维生素c9毫克
- 维生素e114.96毫克
- 胡萝卜素490微克
- 核黄素6.64毫克
- 硫胺素19.88毫克
- 烟酸116.2毫克
- 钙1333毫克
- 磷7785.75毫克
- 钾8144.5毫克
- 钠79.12毫克
- 碘97微克
- 镁1717.75毫克
- 铁83.72毫克
- 锌15.88毫克
- 硒167.4微克
- 铜4.86毫克
- 锰9.68毫克