指数
生姜猪脚煲甜醋的做法
生姜去皮,切块,猪脚切块,加甜醋同煮至熟。
生姜猪脚煲甜醋健康提示
1. 补气养血,散瘀通乳。
2. 适用于妇女产后乳汁缺少、身体虚弱等症。若分娩前制备,放置1-2周服食,则效果更佳。
生姜猪脚煲甜醋的食谱营养
生姜猪脚煲甜醋的营养成分
- 能量3115千卡
- 蛋白质253.5克
- 脂肪194克
- 碳水化合物100.5克
- 叶酸17.5微克
- 膳食纤维13.5克
- 胆固醇1920毫克
- 维生素a170微克
- 维生素c20毫克
- 维生素e0.1毫克
- 胡萝卜素850微克
- 核黄素1.65毫克
- 硫胺素0.9毫克
- 烟酸33毫克
- 钙635毫克
- 磷1415毫克
- 钾5525毫克
- 钠3705.5毫克
- 镁400毫克
- 铁78毫克
- 锌25.6毫克
- 硒85.6微克
- 铜2毫克
- 锰45.8毫克