清真锅贴的做法

清真锅贴的做法

清真锅贴

类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

工艺 生煎

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此锅贴咸鲜味浓,深受百姓喜爱。

主料 小麦面粉600克

辅料 牛肉(肥瘦)300克

调料 大葱15克 姜6克 盐8克 盐3克 酱油10克 香油100克 猪油(炼制)60克

指数
清真锅贴的做法
1.将葱姜洗净均切成末待用;将牛肉洗净,切成末放入盆内,加入精盐、味精、葱末、姜末、麻油,调拌均匀,即成馅料。
2.将面粉放入盆内,倒入热水烫一下,拌匀,和成面团揉匀揉透,饧约10分钟,搓成长条,分成面剂,擀成小圆皮,包入馅料,捏成月牙形锅贴生坯。
3.将平锅放在火上,锅底抹上一些猪油,烧热后码入锅贴生坯,倒入凉水加盖煎焖,两手随时转动锅,使火候均匀,大约10分钟,见锅贴底呈金黄色熟透,盛入盘内,即可食用。
清真锅贴的食谱营养
清真锅贴的营养成分
日常生活类
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