蒸米粉羊肉的做法

蒸米粉羊肉的做法

蒸米粉羊肉

类别 私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱 补血食谱 肾调养食谱

工艺 粉蒸

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香嫩可口。

主料 羊肉(瘦)500克

辅料 糯米粉75克 籼米粉(干、细)75克

调料 白砂糖50克 甜面酱50克 大葱5克 3克 酱油100克 料酒50克 八角1克

指数
蒸米粉羊肉的做法
1.将羊肉切成约长10厘米、厚0.2厘米的大片,用酱油、炒米粉、糖、甜面酱、料酒、葱丝、姜丝等拌匀。
2.将羊肉片排齐放入碗里(500克可分装3碗),上笼用急火蒸1.5小时左右(用高压锅蒸20分钟),至酥烂即可。
蒸米粉羊肉制作提示
炒米粉的制作方法:将糯米、大米加大料用锅炒黄,磨成细粉即成。
蒸米粉羊肉的食谱营养
蒸米粉羊肉的营养成分
日常生活类