糖醋西葫芦丁的做法

糖醋西葫芦丁的做法

糖醋西葫芦丁

类别 清真菜 单身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 青少年食谱

工艺

口味 糖醋味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 美观悦目,瓜丁脆爽,甜香微酸。

主料 西葫芦450克

辅料 柿子椒35克

调料 白砂糖100克 白醋40克 2克 香油10克

指数
糖醋西葫芦丁的做法
1.将西葫芦顺长切成1厘米粗细的条,然后再改切成1厘米的丁;
2.柿子椒洗净去蒂、籽后也切成1厘米见方的丁;
3.将二丁同放一大碗内用适量精盐拌匀,腌30分钟后,滗出水分;
4.炒勺放少许清水加白糖,少量精盐,上火烧开;
5.使糖、盐完全溶化后淋入麻油和白醋搅匀倒碗内晾凉;
6.将晾后卤汁浇在二丁上拌匀盖严,腌渍40分钟即可。
糖醋西葫芦丁的食谱营养
糖醋西葫芦丁的营养成分
日常生活类