蔬菜宽面的做法

蔬菜宽面的做法

蔬菜宽面

类别 意大利菜

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

辅料 节瓜100克 茄子(紫皮、长)50克 胡萝卜35克 罗勒叶5克

调料 大蒜(白皮)5克 橄榄油25克 3克 胡椒2克

指数
蔬菜宽面的做法
1.花边宽面入开水中煮8分钟左右捞出;
2.用凉开水冲凉后沥干水分,拌入橄榄油;
3.节瓜、茄子、胡萝卜刨成片,焯水;
4.罗勒叶切成丝;
5.用橄榄油将蒜泥炒香,加入罗勒叶、各蔬菜片、宽面及盐、胡椒,翻炒均匀后即可装盆。
蔬菜宽面制作提示
蔬菜材料可选择多个品种。
蔬菜宽面的食谱营养
蔬菜宽面的营养成分
日常生活类