鱼香菠菜的做法

鱼香菠菜的做法

鱼香菠菜

类别 便秘食谱 家常菜 健脾开胃食谱

工艺

口味 鱼香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 菠菜500克

辅料 泡椒20克

调料 3克 白砂糖2克 3克 酱油5克 料酒8克 淀粉(玉米)5克 味精1克 植物油15克 大葱5克 大蒜(白皮)3克 3克

指数
鱼香菠菜的做法
1.菠菜洗净;葱、姜、蒜洗净切末;
2.将盐、白糖、醋、酱油、料酒、淀粉、味精混合调成味汁;
3.锅内倒少量油烧热,下入菠菜稍炒后盛盘;
4.锅内倒油烧热,放入泡辣椒、姜末、蒜末煸炒出香味;
5.烹入对好的味汁炒熟,放入菠菜炒匀,撒入葱末即可。
鱼香菠菜的食谱营养
鱼香菠菜的营养成分
日常生活类