牛尾汤的做法

牛尾汤的做法

牛尾汤

类别 法国菜

工艺 煨

口味 茄汁味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 牛尾300克

辅料 胡萝卜100克 西芹50克 土豆(黄皮)100克 小麦面粉50克 百里香5克

调料 鱼露10克 白砂糖15克 芥末3克 野山椒25克 酱油15克 盐4克 胡椒2克 红葡萄酒35克 番茄酱150克

指数
牛尾汤的做法
1.牛尾切成段,放入烤箱,烤至呈金黄色;
2.胡萝卜、洋葱切成块后用油炒香;
3.加入番茄酱、百里香和面粉,炒透后倒入牛肉汤;
4.投入牛尾,搅拌均匀,用大火烧开后,改用小火焖烧至牛尾酥软;
5.倒出汤水,滤出固体物,将牛尾拣出,去骨留肉,切成小丁;
6.另取胡萝卜、洋葱、西芹、土豆、胡萝卜、土豆炒香;
7.加入红酒,略为浓缩后倒入牛尾汤,待各蔬菜粒煨烧至酥,加入牛尾丁;
8.汤肉加入少许辣汁、美极酱油、盐、胡椒调味即可。
牛尾汤制作提示
1.牛尾要焖至酥烂;
2.辣汁:用鱼露、白糖、芥末、野山椒调匀即可。
牛尾汤的食谱营养
牛尾汤的营养成分
日常生活类
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