虾皮烧油菜的做法

虾皮烧油菜的做法

虾皮烧油菜

类别 家常菜 活血化瘀食谱 骨质疏松食谱 便秘食谱 学生膳食

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 油菜400克

辅料 虾皮20克

调料 植物油25克 大葱5克 5克 酱油5克 3克 味精1克 料酒5克

指数
虾皮烧油菜的做法
1.将油菜择洗干净;
2.将锅内放油适量,放入葱、姜末炝锅,加入油菜煸炒片刻;
3.油菜炒至七八成熟时,放入虾皮、酱油、料酒、盐、味精炒匀即可。
虾皮烧油菜的食谱营养
虾皮烧油菜的营养成分
日常生活类