姜汁赤贝的做法

姜汁赤贝的做法

姜汁赤贝

类别 私家菜 高脂血症食谱

工艺

口味 姜汁味

食用 中餐、晚餐

主料 赤贝250克

调料 香油5克 酱油5克 3克 3克 3克 苏打粉1克

指数
姜汁赤贝的做法
1.将赤贝洗净,加清水,少许小苏浸泡1小时,用清水将赤贝上的苏打洗净,片成薄片;
2.炒锅添水烧开,放入赤贝片煮熟,盛入盘中;
3.将姜末、酱油、醋、精盐、香油调匀成汁,蘸食即可。
姜汁赤贝的食谱营养
姜汁赤贝的营养成分
日常生活类