指数
原烫狗肉的做法
1.将狗肉用禾草燎焦表皮,刮洗干净,剔去大骨,头骨斩成块,控净水分;
2.姜拍裂成块,用清水煮两次、捞起控去水分;
3.大蒜去头尾,洗干净,切成段;
4.用旺火热锅加花生油,放狗肉爆炒至有香味,且收干水分起锅;
5.然后再用旺火热炒锅下猪油,放蒜泥、磨鼓、红腐乳、芝麻酱、狗肉爆炒,溅料酒、加汤水、红糖、姜块、陈皮,盖盖,煮制;
6.待煮沸后倾入砂锅,用文火焖至八成酥烂,再加入老抽、味精、大蒜苔即成;
7.食用时用炭炉边煲边吃,配以辣椒丝、柠檬叶及其它蔬菜。
原烫狗肉制作提示
1.煸狗肉一定要煸干水分;
2.宜用砂锅煲,风味始佳。
原烫狗肉的食谱营养
原烫狗肉的营养成分
- 能量6797.35千卡
- 蛋白质501.05克
- 脂肪401.96克
- 碳水化合物333.62克
- 叶酸96.08微克
- 膳食纤维38.78克
- 胆固醇1596.5毫克
- 维生素a1120微克
- 维生素b60.1毫克
- 维生素c177毫克
- 维生素e181.22毫克
- 胡萝卜素4835.5微克
- 核黄素6.18毫克
- 硫胺素9.2毫克
- 烟酸108.66毫克
- 钙4710.5毫克
- 磷4852.8毫克
- 钾6813.1毫克
- 钠9764.02毫克
- 碘8.9微克
- 镁1344.1毫克
- 铁231.22毫克
- 锌96.45毫克
- 硒400.58微克
- 铜7.68毫克
- 锰17.23毫克