生炸“黄雀”的做法

生炸“黄雀”的做法

生炸“黄雀”

类别 私家菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 油皮500克

辅料 香菇(鲜)100克 小麦面粉30克 冬笋50克 豆腐干20克

调料 植物油35克 甜面酱10克 3克 味精2克 发酵粉2克 5克

指数
生炸“黄雀”的做法
1.将豆腐皮(油皮)切成长条块;
2.面粉加水、精盐、发酵粉拌匀成面糊;
3.冬笋放入热水内焯熟;
4.姜去皮切丝;
5.冬笋、香菇、豆腐干均切成丝,加椒盐、姜丝、味精拌匀成馅料;
6.将豆腐皮铺平,逐个放入馅料,卷成卷,然后用面糊粘住口;
7.炒锅注油烧至五成热,用筷子夹住腐皮卷成“v”形,两头蘸匀面糊逐个下入锅内炸至结壳,再放入油内炸至金黄色,控出控油装盘,食时蘸甜面酱、椒盐即可。
生炸“黄雀”的食谱营养
生炸“黄雀”的营养成分
日常生活类