椒盐皮皮虾的做法
椒盐皮皮虾的做法
类别
家常菜
工艺
炒
口味
咸鲜味
食用
早餐、中餐、晚餐
主料
皮皮虾
1000克
辅料
辣椒(红、尖)
150克
大蒜(白皮)
50克
调料
酱油
15克
椒盐
25克
花生油
150克
指数
推荐指数0
营养指数0
难易指数0
时间指数0
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
椒盐皮皮虾的做法
1.洗净的红尖椒和蒜剁成末;
2.油烧热,把虾倒入炸至金黄,捞起;
3.锅里留底油,烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香;
4.倒入炸好的虾,翻炒均匀;
5.再倒入适量酱油,炒均后起锅装盘。
椒盐皮皮虾制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约5000克。
椒盐皮皮虾的食谱营养
大蒜(白皮)
查看大蒜(白皮)的介绍与做法
辣椒(红、尖)
查看辣椒(红、尖)的介绍与做法
皮皮虾
查看皮皮虾的介绍与做法
椒盐皮皮虾的食物相克
皮皮虾
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
椒盐皮皮虾的营养成分
能量
2278.95千卡
蛋白质
121.04克
脂肪
167.56克
碳水化合物
76.66克
膳食纤维
5.38克
胆固醇
1770毫克
维生素a
350.5微克
维生素c
219.5毫克
维生素e
96.08毫克
胡萝卜素
2100微克
核黄素
0.54毫克
硫胺素
0.47毫克
烟酸
10.76毫克
钙
322.9毫克
磷
2314.1毫克
钾
1856.05毫克
钠
2248.5毫克
碘
0.36微克
镁
380.9毫克
铁
25.34毫克
锌
34.89毫克
硒
470.1微克
铜
30.41毫克
锰
2.18毫克
日常生活类
手机号码
查看全部查询
菜谱大全
各地美食 家常菜做法
阿波罗查询
回首页
∧
∨